20 de diciembre de 2011

Motivación en Fuengirola.

Esta mañana he vuelto a salir a correr por el paseo marítimo de Fuengirola, Málaga. Pocas son las motivaciones que me ayudan a correr por esta zona, pero bastantes importantes, como son el estar viendo el mar constantemente, escuchar las olas, el sol dándote en la cara y saber que, si estoy corriendo por aquí, es porque estoy de vacas o es un finde, en este caso, es la primera opción, estoy de vacas. 
Al hablar de la falta de motivaciones, quiero referirme a la falta de alicientes, de emociones fuertes.
¿Por qué? Pues porque todo el recorrido es llano y poco más. Ya en otra ocasión, me hice un desmarque subiendo a la Estupa de Benalmádena, como ya os expliqué en otra entrada, y resultó bastante interesante debido a las cuestas tan pronunciadas que me encontré, pero esta mañana he optado por ir hacia la otra parte del paseo de Fuengirola y... 
!Me he encontrado con una grata sorpresa!
Mi amigo el Castillo de Fuengirola, llamado Sohail, que lleva ahí muchos, muchos años y que he visitado un par de ocasiones, me ha servido para llenarme de motivación, para acelerar la respiración, someter las piernas a un trabajo duro y salir de la rutina del llaneo.
Allí os podéis encontrar con diversos caminos perfectamente cuidados, todos ellos comunicados entre sí. Todos suben al Castillo por lugares distintos, unos con fuertes rampas, otros con escalones incluidos, otros con curvas cerradas y otros en una recta simple, pero con el denominador común de las cuestas.
Pues ahí me he liado a correr para arriba, forzando y sufriendo un poco, recuperando en la bajada y vuelta a subir, ahora por un camino, ahora por otro, ahora cojo escalones, ahora el camino de las curvas cerradas y empinadas, y todo a los pies de un Castillo milenario, rodeado de verde y con el mar de fondo.
En total he acumulado una subida de cerca de 400 metros, que no está del todo mal para un aficionado y a base de cuestas cortas.
Ha sido una motivación extra que estoy deseando de repetir. Mañana descansaré, pero ya tengo plan para pasado mañana.
Os dejo unas fotos de la zona. Ya sabéis, si queréis disfrutar de unas buenas cuestas por asfalto en un entorno especial, no lo dudéis, tirad para el Castillo de Sohail de Fuengirola y disfrutad de lo lindo.
Saludos!!

Se puede subir al Castillo desde la parte norte, al otro lado de esta primera foto, o desde la parte sur, por el mismo paseo marítimo. Alrededor del Castillo, a su misma altura, hay un camino que se puede usar para recuperar después de alguna de las subidas.

Vista desde la zona más baja.

En el centro de la foto podéis ver los escalones.

Vista desde arriba. A la derecha rampa recta.

2 comentarios:

  1. Me encanta esa zona... y entiendo tu falta de motivacion, nada como un buen monte!!!!!

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  2. Pues claro que sí! es una zona preciosa tanto para pasear con la familia, como para hacer deporte, y ahora más que nunca! He disfrutado mucho, y eso que siempre lo he tenido ahí para hacerlo, pero nunca he caído en ello.
    Muchas gracias, don Fermín y espero que haya terminado tu recuperación y ya puedas darlo todo!!
    Saludos!!

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